វិធីដោះស្រាយរឿងដែលគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល
Loading...
នៅក្នុងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ បើទោះបីជាយើងព្យាយាមរៀបចំកាលវិភាគរបស់ខ្លួនបានល្អយ៉ាងណា ធ្វើតាមវាបានពេញលេញយ៉ាងណា ក៏យើងនឹងចៀសមិនផុតពីការដែលត្រូវជួបរឿងរ៉ាវដែលយើងមិនដែលបានរំពឹងទុកជាមុន នោះដែរ ពីព្រោះថាគ្មានអ្វីដែលទៀងនោះទេ។
ពេលខ្លះជារឿងល្អ ហើយពេលខ្លះជារឿងអាក្រក់ យើងមិនអាចស្មានទុកបានទាល់តែសោះ៖
តើអ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងវាដោយរបៀបណា? តើអ្នកនឹងភ័យស្លន់ស្លោរ? ឬស្ត្រេស? ឬបញ្ចេញកំហឹង? ការបញ្ចេញអាការៈទាំងប៉ុន្មាននេះ វានឹងមិនអាចជួយអ្នកឱ្យអាចដោះស្រាយបញ្ហាបាននោះទេ។
ពេលខ្លះជារឿងល្អ ហើយពេលខ្លះជារឿងអាក្រក់ យើងមិនអាចស្មានទុកបានទាល់តែសោះ៖
- អ្នកអាចឈឺបានគ្រប់ពេល
- កាបូបលុយរបស់អ្នកអាចជ្រុះបាត់នៅថ្ងៃស្អែក
- ទៅឡើងឡានក្រុងខកដំណើរទៅស្រុក
- មានរឿងរ៉ាវផ្សេងៗកើតឡើងក្នុងក្រុមគ្រួសារ
- ក្រោកទៅប្រឡងយឺត
តើអ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងវាដោយរបៀបណា? តើអ្នកនឹងភ័យស្លន់ស្លោរ? ឬស្ត្រេស? ឬបញ្ចេញកំហឹង? ការបញ្ចេញអាការៈទាំងប៉ុន្មាននេះ វានឹងមិនអាចជួយអ្នកឱ្យអាចដោះស្រាយបញ្ហាបាននោះទេ។
ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្ត្រមួយចំនួនដែលអាចនាំឱ្យអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាមុនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងរឿងអស់ទាំងនោះ៖
១. រក្សាអារម្មណ៍ឱ្យស្ងប់
ការឆេវឆាវ មួម៉ៅ ក្ដៅក្រហាយ ស្ត្រេស។ល។ វានឹងមិនជួយអ្នកឱ្យអាចដោះស្រាយបញ្ហា ឬរឿងភ្លាមៗដែលនៅចំពោះមុខបាននោះទេ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវរៀនរក្សាអារម្មណ៍ឱ្យបានស្ងប់ជានិច្ច ពីព្រោះថារឿងដែលយើងមិននឹកស្មានអាចនឹងកើតឡើងគ្រប់ពេល។ អ្នករឹតតែត្រូវត្រៀមនិងរក្សាចិត្តឱ្យស្ងប់ នៅពេលអ្នកនឹងធ្វើកិច្ចការអ្វីមួយសំខាន់ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងភ័យព្រួយ ខ្លាចរឿងមិនល្អកើតឡើង។
ការឆេវឆាវ មួម៉ៅ ក្ដៅក្រហាយ ស្ត្រេស។ល។ វានឹងមិនជួយអ្នកឱ្យអាចដោះស្រាយបញ្ហា ឬរឿងភ្លាមៗដែលនៅចំពោះមុខបាននោះទេ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវរៀនរក្សាអារម្មណ៍ឱ្យបានស្ងប់ជានិច្ច ពីព្រោះថារឿងដែលយើងមិននឹកស្មានអាចនឹងកើតឡើងគ្រប់ពេល។ អ្នករឹតតែត្រូវត្រៀមនិងរក្សាចិត្តឱ្យស្ងប់ នៅពេលអ្នកនឹងធ្វើកិច្ចការអ្វីមួយសំខាន់ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងភ័យព្រួយ ខ្លាចរឿងមិនល្អកើតឡើង។
២. ត្រូវទទួលស្គាល់ថាវាអាចកើតឡើងគ្រប់ពេលវេលា
យើងពិតជាមិនចង់ឱ្យវាកើតឡើងនោះទេ ប៉ុន្តែបើវាកើតឡើងទៅហើយ តើយើងនៅតែបន្តស្ដីបន្ទោសទៀតឬ? យើងត្រូវឈប់ស្ដីបន្ទោស រួចហើយទទួលស្គាល់ថារឿងនោះបានកើតឡើងហើយ គឺវាពិតជាកើតឡើងរួចហើយមែន ហើយត្រូវការដំណោះស្រាយ។ នៅត្រង់នេះ ការដែលអ្នកទទួលស្គាល់ថាអ្វីមួយបានកើតឡើងមកហើយ គឺមានន័យថាអ្នកដឹងអំពីវត្តមាននៃបញ្ហា ហើយអាចមើលឃើញអំពីបញ្ហានោះបានកាន់តែជ្រៅយ៉ាងងាយស្រួល។ មួយវិញទៀត អ្វីដែលអ្នកត្រូវចងចាំគឺ អ្នកត្រូវផ្ដោតលើបច្ចុប្បន្នកាលឱ្យបានច្រើនហើយពេលមានរឿងកើតឡើងភ្លាមៗ អ្នកនឹងដឹងច្បាស់ថាត្រូវដោះស្រាយតាមវិធីណា។ កុំគិតទៅអនាគតវែងឆ្ងាយពេក ពីព្រោះវាមិនទាន់កើតឡើងនោះទេ។
នៅស្ងៀមបន្តិច មុនពេលបញ្ចេញសកម្មភាព
បញ្ហាឬរឿងរ៉ាវនឹងរីកធំឡើង ប្រសិនបើអ្នកធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗដោយមិនបានគិតគូរជាមុន។ រឿងភាគច្រើន វាកើតឡើងភ្លាមៗមែន ប៉ុន្តែវានឹងមិនរលាយទៅបាត់ដោយសារអ្នកបញ្ចេញសកម្មភាពភ្លាមៗដែរ។
យើងពិតជាមិនចង់ឱ្យវាកើតឡើងនោះទេ ប៉ុន្តែបើវាកើតឡើងទៅហើយ តើយើងនៅតែបន្តស្ដីបន្ទោសទៀតឬ? យើងត្រូវឈប់ស្ដីបន្ទោស រួចហើយទទួលស្គាល់ថារឿងនោះបានកើតឡើងហើយ គឺវាពិតជាកើតឡើងរួចហើយមែន ហើយត្រូវការដំណោះស្រាយ។ នៅត្រង់នេះ ការដែលអ្នកទទួលស្គាល់ថាអ្វីមួយបានកើតឡើងមកហើយ គឺមានន័យថាអ្នកដឹងអំពីវត្តមាននៃបញ្ហា ហើយអាចមើលឃើញអំពីបញ្ហានោះបានកាន់តែជ្រៅយ៉ាងងាយស្រួល។ មួយវិញទៀត អ្វីដែលអ្នកត្រូវចងចាំគឺ អ្នកត្រូវផ្ដោតលើបច្ចុប្បន្នកាលឱ្យបានច្រើនហើយពេលមានរឿងកើតឡើងភ្លាមៗ អ្នកនឹងដឹងច្បាស់ថាត្រូវដោះស្រាយតាមវិធីណា។ កុំគិតទៅអនាគតវែងឆ្ងាយពេក ពីព្រោះវាមិនទាន់កើតឡើងនោះទេ។
នៅស្ងៀមបន្តិច មុនពេលបញ្ចេញសកម្មភាព
បញ្ហាឬរឿងរ៉ាវនឹងរីកធំឡើង ប្រសិនបើអ្នកធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗដោយមិនបានគិតគូរជាមុន។ រឿងភាគច្រើន វាកើតឡើងភ្លាមៗមែន ប៉ុន្តែវានឹងមិនរលាយទៅបាត់ដោយសារអ្នកបញ្ចេញសកម្មភាពភ្លាមៗដែរ។
ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវនៅស្ងៀមបន្តិច មុនបញ្ចេញសកម្មភាពចំពោះរឿងនោះ ពោលគឺដើម្បីមើលឱ្យឃើញថា តើរឿងនោះកើតឡើងព្រោះអ្វី? តើត្រូវដោះស្រាយវាដោយផ្ដើមចេញពីត្រង់ណា? តើនរណាអាចជួយយើងបាន?
អត្ថបទដោយ៖ ព្រឿន បញ្ញារី
No comments