ព័ត៌មានថ្មីបំផុត

វិធី​មួយ​ចំនួន​ដើម្បី​គេច​ផុត​ពី​ការ​ខ្មាស់​គេ

Loading...

រឿង​ខ្មាស់​គេ​ដែល​បង្កើត​ដោយ​អចេតនា​ យើង​មិន​អាច​កំណត់​បាន​នោះទេ ហើយ​ក៏​មិន​ដឹង​ថា​វា​នឹងកើត​មាន​ពេល​ណា​ដែល ពេល​ខ្លះវា​កើត​ឡើង​ក្នុង​ពេល​វេលា​មិន​សាក​សម​ទាល់​តែ​សោះ ដែល​ពិបាក​នឹង​មិន​ដឹង​ថា​យក​មុខ​ទៅ​ទុក​ឯណា​។ យ៉ាង​ណា​មិញ  ទោះបីយើង​មិន​អាច​ធ្វើ​អោយ​វា​មិន​កើត​មាន​ក្តី  ប៉ុន្តែ​ជាមួយ​វិធីទាំង​នេះអាច​ជួយ​សំរួលស្ថានភាពបាន៖
Photo Credit : Crosswalk

១. បើ​ត្រូវ​សើច​ភ្លាម​ៗ​គួរ​សើ​ច​កំុ​ប្រឹង​លាក់​ទុក​
កំុ​ធ្វើ​ចិត្ត​រឹង​ខ្លាច​តែ​ខ្មាស់​គេ ព្រោះ​វា​ធ្វើ​អោយ​ពិបាក​ក្នុង​ខ្លួន​ខ្លាំង​ទៅ​វិញ​ទេ។ ការ​សើច​អោយ​ខ្លួន​ឯង​ធ្វើ​អោយ​អារម្មណ៍ភ្លេច​ពី​អ្នក​នៅ​ជំុវិញ​ខ្លួន ហើយ​ជួយ​សំរួល​សំពាធក្នុង​ចិត្ត​ផងដែរ។​ ម្យ៉ាង​វិញ​ទៀត​វា​អាច​ធ្វើ​អោយ​​រឿង​បែរ ជា​ល្អ​វិញក៏​ថា​បាន គេ​អាច​ផ្តោត​ទៅ​លើ​បញ្ហា​ជាជាង​ផ្តោត​មក​លើ​យើង​។​

២. កំុ​ធ្វើ​ដូច​អត់​ដឹង​រឿង ហើយ​ទទួល​ស្គាល់​ការពិត
នរណា​ក៏​ធ្លាប់​ជួប​រឿង​បែប​នេះ​ដែរ ដូច្នេះកំុ​ខ្លាច​នឹង​ទទួល​ស្គាល់​ពេល​ខ្លះ​វា​អាច​នឹង​ក្លាយ​ជា​ការ​ផ្តើម​នៃ​ការ​សន្ទនា​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ​ផងដែរ ។ ម្យ៉ាង​គេ​អាច​នឹង​យល់​ពី​យើង​ ហើយ​ចែក​រំលែក​បទ​ពិសោធន៍​ខ្មាស់​គេ​ មក​យើង​ផង​ក៏ថា​បាន។

៣ ពន្យល់​ពី​ហេតុ​នៃ​ព្រឹត្តិការណ៍​ដែល​គួរ​អោយ​ខ្មាស់​គេ​នោះ
ពេល​ខ្លះ​ស្ថាន​ភាព​ខ្មាស់​គេ​របស់​យើង​ក៏​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​អ្នក​ដទៃ​ផង​ដែរ ដូច្នេះ​គួរ​សំុ​ការ​អភ័យ​ទោស​ និង​ប្រាប់​ពីហេតុផល​​ទៅគេ គេ​អាច​យល់​ថា​យើង​គ្មាន​ចេតនា​ហើយវា​បង្ហាញ​ថា​យើង​ជា​មនុស្ស​មាន​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​ត្បិត​ថា​វា​ជា​រឿង​ចេដន្យ​ក្តី។​

៤. បើ​ត្រូវ​ការសំុ​អោយ​គេជួយ ​ កំុ​នៅស្ងៀម
ឧទាហរណ៍ យើង​ដើរ​ទាក់​ខ្សែមួយ​ ដែល​ធ្វើ​អោយ​ដួល​របស់​របរ​មួយ​ចំនួន​ដែល​នៅ​ចិត្ត​នោះ ដូច្នេះ មួយ​រំពេច​បើ​អាច​ពឹង​អោយ​គេ​​ជួយ​រើស​ឡើង ហើយប្រាប់​គេ​ពីបញ្ហា​ ដូច្នេះគេ​អាច​នឹង​បង្វែរបញ្ហា​មក​ការ​រៀប​ចំខ្សែដែល​យើង​ដើរ​ទាក់​នោះ ហើយ​អត់​អោន​មក​លើ​អ្វី ដែល​យើង​បាន​ធ្វើ​វិញ ។

អត្ថបទដោ​យ​៖ ហ៊ុន កែវលីដែត

No comments