វិធីធ្វើអោយខ្លួនឯងក្លាយជាមនុស្សមានគំនិតវិជ្ជមាន
Loading...
ក្នុងជិវិតរបស់យើងម្នាក់ៗ
ជាប់ប្រទះរឿងល្អ និងអាក្រក់រាប់មិនអស់ ដែលអ្នកមួយចំនួនមិនអាចរត់ចេញពីអារម្មណ៍ដែលបង្កឡើងដោយឧបសគ្គអាក្រក់មួយចំនួនដែលធ្វើអោយជីវិតគេអួរអាប់
និងមានបញ្ហាជាមួយសុខភាព ផ្លូវចិត្ត ដូច្នេះដើម្បី ធ្វើអោយវាល្អប្រសើរគួរមានគំនិតវិជ្ជមានសំរាប់ខ្លួនឯង
ហើយចំណុចទាំងអាចជួយបាន៖
១. សួរសំណួរខ្លួនឯងដើម្បីអោយឃើញពីចំណុចវិជ្ជមានរបស់អ្វីមួយ
នៅពេលជួបជាមួយរឿងអាក្រក់ឬឧបសគ្គនៅក្នុងជីវិត
ត្រូវរំលឹកខ្លួនឯងដោយបង្កើតសំណួរសំរាប់ខ្លួនឯងអោយឃើញពីចំណុចល្អឬមេរៀនដែលទទួលបានពីហេតុការណ៍មួយ វាអាចធ្វើអោយយើងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងទទួលសម្ពាធតិចពីបញ្ហានោះ
។
២. ស្វែងរកការគាំទ្រវិជ្ជមានពីបរិស្ថានជំុវិញខ្លួន
- ជួបជាមួយមនុស្សដែលយើងគិតថានឹងផ្តល់ភាពរីករាយអោយអ្នកដូចជាការលេងសើច
ឬ រឿងសំណើចផ្សេងៗដែលធ្វើអោយយើងផ្អាកគិតពីរឿងមិនល្អ។
- ស្វែងរកព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍សំរាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់ខ្លួនដូចជាការអានសៀវភៅ
ដែលត្រូវចំណូលចិត្តខ្លួន ឬ អត្ថបទលើអីុនធើណេតផ្សេងៗ។
៣. ចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីរបស់អ្នកដោយក្តីរីករាយ
ការចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មី
ដូចជាការកំណត់សតិអារម្មណ៍របស់យើងអញ្ចឹង បើសិនជាយើងធ្វើអោយវាល្អនោះវាអាចនឹងមានឥទ្ធិពលល្អដល់ម៉ោងក្រោយៗទៀត
ហើយអាចជួយបង្កើនទឹកចិត្តក្នុងការធ្វើអ្វីមួយ។ ឧទាហរណ៍ ការហាត់ប្រាណ ការបរិភោគអាហារសុខភាព
ការស្តាប់ចំរៀង ។ល។
អត្ថបទដោយ ៖ ហ៊ុន កែវលីដែត
ប្រភព៖positivity blog
(ហាមដាច់ខាតការយកអត្ថបទនេះដោយគ្មានការអនុញាតិ បើលោក លោកស្រីត្រូវការអត្ថបទសូមទំនាក់ទំនង 010 666 520)
ប្រភព៖positivity blog
(ហាមដាច់ខាតការយកអត្ថបទនេះដោយគ្មានការអនុញាតិ បើលោក លោកស្រីត្រូវការអត្ថបទសូមទំនាក់ទំនង 010 666 520)
No comments