ព័ត៌មានថ្មីបំផុត

វិធី​សាស្រ្ត​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្រោក​ពី​គេង​មាន​កម្លាំង​ស្រឡះ​ខួរ​ក្បាល​

Loading...

ពេ​ល​ក្រោក​មក​ភ្លាម​នោះ ​ជា​វេលា​ដែល​កំណត់​អារម្មណ៍​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ការ​និង​ការ​រៀន​សូត្រ​របស់​នាក់​ហើយ ដូច្នេះ​បើ​គ្រាន់​តែ​ក្រោក​មក​ភ្លាម​អស់​កំលាំង​និង​អារម្មណ៍មិន​ល្អ​ហើយទៅ​ធ្វើ​អ្វីក៏​មិន​បាន​ល្អ​ដែរ ដូច្នេះប្រើ​វិធី ទាំង​ដើម្បី ជួយ​ក្នុង​ការ​រស់​នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​អោយ​ល្អ​ប្រសើរ៖ 




១. លឺម៉ោង​រោទិ៍ភ្លាម​ ងើប​ភ្លាម
ការ​ដាក់​ម៉ោង​រោទិ៍មិន​ត្រឹម​តែ​ជួយ​ដាស់​ស្មារតីទេ វា​ជួួ​យ​កំណត់​ខ្លួន​ប្រាណនិង​ពញ្ញាក់​ខួរក្បាល​ថា​ដល់​ពេលបង្កើត​ថ្ងៃ​ថ្មីហើយ ដូច្នេះ​បើ​ក្រោក​ភ្លាម​នោះ​វា​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ភាព​ខ្ជិល​ ។​

២. ក្រោក​ពីគ្រែភ្លាម​កំុ​នៅអែអង់
ក្រោក​ហើយ​នៅ​តែ​ដេក​លែង​នោះ​ នឹង​មិន​ទៅណារួច​ទេ ពិបាក​អូសខ្លួនចេញ​ពី​លើ​ពូក​ មាន​អារម្មណ៍​ថា​ពូ​ក​ទាញ​យក​កំលាំង​កំហែង​អស់​ពីខ្លួន​ហើយ​ពេល​នោះពេល​វេលា​នឹង​កន្លង​ផុត​ទៅ​លឿន​ជាង​ពេល​ដេក​ត្រឹមត្រូវទៀត។

៣. ទៅ​រក​ប្រភពនៃកំលាំង​

អ្នក​ខ្លះ​រក​ជាតិ​កាហ្វេ អ្នក​ខ្លះ​ទឹក​ផ្លែឈើ ក្រោក​ភ្លាម​ទៅ រក​របស់​ទាំង​នោះ​ដើម្បីអោយ​មាន​កំលាំង​នឹង​បង្កើត​គំនិត​ថ្មី សំរាប់​ថ្ងៃ​ថ្មី  កំុ​អោយ​អស់​កំលាំង​ទាន់។​

៤. កំុភ្លេច​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​
ពេល​ព្រឹក​គឺជា​ពេល​ដែល​ត្រូវ​ការ​អាហារ​បំផុត ទោះបីមាន​អារម្មណ៍​ថា​ពេល​ព្រឹក​ទើប​តែ​ក្រោក​មិន​ឃ្លាន ប៉ុន្តែ​ការពិត​ខ្លួន​ប្រាណ​អ្នក​កំពុង​ត្រូវ​ការ​វា​បំផុត ​ហើយបើ​ជំនះ​ចិត្ត​ញ៉ាំ​អោយ​បានគ្រប់​គ្រាន់​នោះ​អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ប្លែក​។​

៥. បើ​ក្រោក​មក​អស់​កំលាំង ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ដើម្បីបំបាត់​
អារម្មណ៍អស់​កំលាំង​ពេល​ក្រោក​នោះ មិន​មែន​មក​ពីហត់​ទេ គឹ​មក​ពីខ្ជិល​ដូច្នេះ បើ​ក្រោក​មក​បាន​បត់​បែន​ខ្លួន​បន្តិច​នោះ​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បែក​ញើស​ក្តៅ​ក្នុង​ខ្លួន តែ​នៅពេល​លាង​សំអាត​ខ្លួន​ហើយ​នឹង​មាន​ភាព ស្រស់​ស្រាយ​ឡើង​វិញ។​

៦. កំណត់​ថា​ខ្លួន​ត្រូវ​ក្រោក​ឡើង​ពេល​នេះ​ដើម្បីអ្វី
មិន​ថា​ដើម្បីបញ្ចប់​ការងារ ឬ​ទៅដើរ​លេង​ទេ បើយើង​កំនត់​សំរាប់​ខ្លួន​ឯង​ហើយ​នោះ នៅពេល​ព្រឹក​ឡើង​អ្វីដែល​យើង​បាន​កំណត់​នោះ នឹង​ជា​អ្វីមក​ដាស់​តឿន​អោយ​យើង​ក្រោក​ដោយ​ឯឯង។

អត្ថបទដោយ​៖ ហ៊ុន​ កែវលីដែត​
ប្រភព ៖
careergirldiary
ហាមដាច់ខាតការយក​អត្ថបទនេះដោយគ្មានការអនុញាតិ បើលោក លោកស្រីត្រូវការអត្ថបទសូមទំនាក់ទំនង 010 666 520 

No comments